傾聴カフェ「ことのは」きなこ♡ブログ ことのはっぱ

精神科看護師きなこ♡の長めの文章の溜まり場。傾聴カフェ、傾聴セミナーのイベントもここに載せていきます♪

きなこ♡怒鳴ること

怒りの奥には

その人の悲しみ、寂しさ、不安、恐れなどが隠されていて

その想いに寄り添うことが傾聴ですが

その怒りによって、相手を恫喝したり、暴力を振るうことそのものは

許されないことである

ということは、伝えていいことです

怒りを爆発させても、その悲しみや寂しさ、不安、恐れはなくならいどころか

より一層強化されてしまうことや

爆発された相手がそれを受けて、恐怖で二度と人として交流がなくなってしまう恐れがあること

伝えるべきことはきちんと伝えつつ

その怒りに発展してしまった、そもそもの原因であるその人の苦しみを受け止める

ということですね